Gut Granola Framboise et Chocolat Blanc

Granola d'avoine avec des fibres de racine de chicorée en deuxième ingrédient, des protéines de blé et des graines de tournesol. 7 g de fibres par bol de 35 g, source de protéines, sans conservateurs. Deux saveurs : Pomme et Cannelle, et Framboise et Chocolat Blanc.

7 g dans chaque bol de 35 g : plus d'un quart des 25 g par jour que l'EFSA considère adéquats pour un adulte.

C'est la fibre que nous tirons de la racine de chicorée, une plante de la famille du tournesol. Le corps ne la digère pas, elle compte donc comme fibre et non comme sucre. Elle est légèrement sucrée, ce qui nous permet de ne pas ajouter de sucre à Pomme et Cannelle.

Pomme et Cannelle a 8 ingrédients, pas de lait et 1,7 g de sucres par bol. Framboise et Chocolat Blanc contient des morceaux de chocolat blanc (avec du lait) et de la framboise, avec 3,0 g de sucres par bol. Les deux apportent 7 g de fibres par bol et sont source de protéines.

Les deux contiennent du gluten (avoine et blé). Le Framboise-Chocolat Blanc contient aussi du lait, dans le chocolat blanc ; le Pomme-Cannelle est fait uniquement d'ingrédients d'origine végétale. La liste complète est dans les Ingrédients ci-dessus.

35 g, environ trois cuillères à soupe, avec du yaourt, du lait ou une boisson végétale, sur des fruits ou à la main. Le sachet de 280 g fait 8 portions. À conserver dans un endroit frais et sec.

Parce que dans l'UE, toute phrase qui relie un aliment à un bénéfice pour la santé doit être autorisée, avec la substance, la dose et la formulation fixées par la loi, et la plupart des promesses qu'on voit ne respectent pas cela. Nous préférons dire ce qu'il y a dedans et combien : 7 g de fibres par bol, source de protéines, liste courte. Des chiffres que tu peux vérifier sur l'étiquette.