Muito bom! Esta combinação é perfeita! Perfeito para juntar ao iogurte e adicionar crocância.
Beatriz B.
aprile 2026Recensione in portoghese
Gut Granola Lampone e Cioccolato Bianco
7 g fibre5 g proteineFibra di cicoria8 porzioni
Lampone e cioccolato bianco sopra, fibra di cicoria sotto.
Granola con 7 g di fibre e 5 g di proteine per porzione da 35 g, croccante, con pezzetti di cioccolato bianco e lampone. Con yogurt, latte o frutta. 280 g, 8 porzioni.
€5,49€0,69/porzione
Quantità
1
Informazioni nutrizionali ＋
PER 100 G
PER PORZIONE35 g
Energia
1636 kJ
391 kcal 573 kJ
137 kcal
391 kcal 573 kJ
137 kcal
Grassi
14 g
4,9 g
di cui saturi
7,9 g
2,8 g
Carboidrati
42 g
14,7 g
di cui zuccheri
8,5 g
3,0 g
Fibre
20 g
7,0 g
Proteine
13 g
4,6 g
Sale
0,23 g
0,08 g
Conserva in un luogo fresco e asciutto.
Spoiler: finirà più in fretta di quanto pensi.
Arriva in 1-2 giorni lavorativi. Spedizione gratuita da 30 €. Scopri di più
Muito bom! Esta combinação é perfeita!
7 g fibre5 g proteineFibra di cicoria8 porzioni
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Quantità
1
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Muito bom! Esta combinação é perfeita!
LA NUTRIZIONE CHE SI MANGIA.
LAMPONE E CIOCCOLATO BIANCO. 7 G DI FIBRE PER CIOTOLA.
DESSERT A COLAZIONE? SÌ.
LA GRANOLA CHE SA DI PECCATO. MA NON LO È.
PERCHÉ IL CIBO È SEMPRE STATO LA RISPOSTA.
Pronta in 1 minuto.
Fibre vere nella ciotola di sempre, senza polveri né trucchi.
-
8 porzioniServi 35 g
Tre cucchiai in una ciotola. La confezione da 280 g ne fa 8.
-
1 minutoAggiungi yogurt o latte
Yogurt bianco, latte o bevanda vegetale. Anche sopra la frutta o una smoothie bowl.
-
7 g di fibreUna ciotola al giorno
Ogni porzione dà 7 g di fibre, più di un quarto dei 25 g al giorno che l'EFSA considera adeguati per un adulto.
Una ciotola dà più di un quarto delle fibre di un'intera giornata: 7 g dei 25 g che l'EFSA considera adeguati per un adulto.
GRANOLA O INTEGRATORE DI FIBRE?
La fibra è la stessa.
Fibra di radice di cicoria in entrambi. La differenza è che qui è dentro la colazione.
7 g per porzione
Integratore di fibre
Fibra di cicoria
Sì
Sì
Conta come colazione, con proteine
Sì
No
Sa di mela e cannella o di lampone e cioccolato bianco
Sì
No
Polvere da sciogliere
Nessuna
Ogni giorno
Passaggi in più nella routine
0
1+
Per questo abbiamo messo la fibra nella granola, non in una polvere.
COSA DICONO
Chi ha provato, racconta.
5,0/5
3 recensioni
Recensioni raccolte dopo l'acquisto. Mostriamo quelle pubblicate, così come sono state scritte.
Adorei a granola, o sabor e as pepitas de chocolate branco tornam-a perfeita.
Filipa
aprile 2026Recensione in portoghese
Fibre, spiegate.
Cosa dice la scienza sulle fibre e cosa c'è in ogni porzione.
Per chi vuole più fibre tutti i giorni senza polveri, senza capsule e senza un passaggio in più: sono dentro la colazione che fai già.
Ogni porzione da 35 g ha 7 g di fibre, soprattutto dalla fibra di radice di cicoria, il secondo ingrediente dopo l'avena. E 4-5 g di proteine, da avena, proteine del grano e semi di girasole.
Una ciotola = più di un quarto delle fibre del giorno: 7 g dei 25 g che l'EFSA considera adeguati per un adulto. Zuccheri per ciotola: 1,7 g nella Mela e Cannella e 3,0 g nella Lampone e Cioccolato Bianco.
Domande frequenti
Zero dubbi.
Quello che ci chiedono prima del primo ordine, con risposte dirette.
Cos’è la Gut Granola?
Granola di avena con fibra di radice di cicoria come secondo ingrediente, proteine del frumento e semi di girasole. 7 g di fibre per ciotola da 35 g, fonte di proteine, senza conservanti. Due gusti: Mela e Cannella, e Lampone e Cioccolato Bianco.
Quante fibre ha?
7 g in ogni ciotola da 35 g: più di un quarto dei 25 g al giorno che l'EFSA considera adeguati per un adulto.
Cos’è la fibra di radice di cicoria?
È la fibra che ricaviamo dalla radice della cicoria, una pianta della famiglia del girasole. Il corpo non la digerisce, quindi conta come fibra e non come zucchero. È leggermente dolce, il che ci permette di non aggiungere zucchero alla Mela e Cannella.
Qual è la differenza tra i due gusti?
La Mela e Cannella ha 8 ingredienti, non contiene latte e ha 1,7 g di zuccheri per ciotola. La Lampone e Cioccolato Bianco ha pezzetti di cioccolato bianco (con latte) e lampone, con 3,0 g di zuccheri per ciotola. Entrambe hanno 7 g di fibre per ciotola e sono fonte di proteine.
Contiene allergeni? È vegana?
Entrambe contengono glutine (avena e grano). La Lampone e Cioccolato Bianco contiene anche latte, nel cioccolato bianco; la Mela e Cannella è fatta solo con ingredienti di origine vegetale. L'elenco completo è negli Ingredienti qui sopra.
Come si mangia? Quante porzioni?
35 g, circa tre cucchiai, con yogurt, latte o bevanda vegetale, sopra la frutta o a manciate. La confezione da 280 g fa 8 porzioni. Conservala in un luogo fresco e asciutto.
Perché non facciamo promesse sulla salute?
Perché nell'UE qualsiasi frase che colleghi un alimento a un beneficio per la salute deve essere autorizzata, con sostanza, dose e formulazione fissate per legge, e la maggior parte delle promesse che si vedono in giro non lo rispetta. Preferiamo dire cosa c'è dentro e quanto: 7 g di fibre per ciotola, fonte di proteine, lista corta. Numeri che puoi verificare sull'etichetta.
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