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Adoro! Fáceis de preparar, muito saborosas e saudáveis
Maria C.
julio de 2026Valoración en portugués
Tortitas Proteicas Manzana y Canela
12 g de proteínaCanela de verdadSin azúcares añadidosSin edulcorantes
Canela de verdad en la masa, no aroma.
Mezcla para tortitas con avena, clara de huevo y dátiles: 12 g de proteína por dosis de 30 g, sin azúcares añadidos y sin edulcorantes. Leche, sartén, 5 minutos. 300 g, 10 dosis.
€5,79€8,90€0,58/ración
Cantidad
1
Adoro! Fáceis de preparar, muito saborosas e saudáveis.
Información nutricional ＋
POR 100 G
POR DOSIS30 g
Energía
1580 kJ
377 kcal 474 kJ
113 kcal
377 kcal 474 kJ
113 kcal
Grasas
6,1 g
1,8 g
de las cuales saturadas
1,3 g
0,4 g
Hidratos de carbono
37 g
11 g
de los cuales azúcares
9,4 g
2,8 g
Fibra
5,6 g
1,7 g
Proteínas
39 g
12 g
Sal
0,66 g
0,21 g
LO QUE HACE POR TI
Guarda en un lugar fresco y seco.
Spoiler: se acabará más rápido de lo que piensas.
Llega en 1 a 2 días laborables. Envío gratis a partir de 25 € en Portugal continental. Azores y Madeira: gratis a partir de 50 €. Más info
12 g de proteínaCanela de verdadSin azúcares añadidosSin edulcorantes
€5,79€8,90€0,58/ración
Cantidad
1
Adoro! Fáceis de preparar, muito saborosas e saudáveis.
Llega en 1 a 2 días laborables. Envío gratis a partir de 25 € en Portugal continental. Azores y Madeira: gratis a partir de 50 €. Más info
AÑADE LECHE. MEZCLA. DEVORA.
ALTO CONTENIDO DE PROTEÍNAS. 12 G POR DOSIS.
TORTITAS SIN CULPA. 12 G DE PROTEÍNA POR DOSIS.
PORQUE LA COMIDA SIEMPRE FUE LA RESPUESTA.
Listas en 5 minutos.
Polvo, leche, sartén. No hay más pasos.
-
10 dosisMide 30 g
Dos cucharadas soperas bien colmadas en un bol. El envase de 300 g da para 10 dosis.
-
1 bol, 1 tenedorAñade 50 ml de leche
Leche o bebida vegetal. Mezcla con un tenedor hasta que quede homogéneo, sin grumos. Sin shaker.
-
5 minutosCocina y devora
Sartén antiadherente a fuego medio, hasta dorar por ambos lados. Fruta, yogur o mantequilla de cacahuete por encima.
Valores por dosis de 30 g de preparado. El envase de 300 g da para 10.
¿TORTITAS O BATIDO DE PROTEÍNA?
Proteína que se come con tenedor.
De 11 a 12 g por dosis, de la clara de huevo y de la proteína de trigo. La diferencia es que esto es un desayuno, no un batido.
12 g por dosis
Batido de proteína
Cuenta como desayuno
Sí
No
Sin edulcorantes
Sí
No
Sabe a vainilla, a manzana y canela o a chocolate
Sí
No
Necesita shaker
No, un bol
Sí
Pasos extra en la rutina
0
1+
Por eso pusimos la proteína en una tortita, no en un batido.
LO QUE DICEN
Quien ya lo probó, lo cuenta.
5,0/5
4 valoraciones
Valoraciones recogidas después de la compra. Mostramos las publicadas, tal como se escribieron.
Gosto muito de panquecas e estas não desiludiram. Os sabores são suaves e equilibrados e têm a fonte de proteína que eu preciso para o meu pós-treino. Excelente!
João M.
abril de 2026Valoración en portugués
Estas panquecas proteicas são o meu lanche preferido para levar para o trabalho ou para depois treinar. Têm imensa proteína e não têm adoçantes que para mim é mesmo importante.
Ana M.
abril de 2026Valoración en portugués
La proteína, explicada.
Lo que dice la ciencia sobre la proteína y lo que va en cada dosis.
Las Tortitas Proteicas se pensaron para quien quiere proteína en el desayuno sin whey, sin edulcorantes y sin batidos: avena, clara de huevo, proteína de trigo y dátiles, y nada más que no reconozcas.
Cada dosis de 30 g tiene de 11 a 12 g de proteína, de la clara de huevo y la proteína de trigo. El dulzor viene de los dátiles; en las Pepitas de Chocolate, también del chocolate negro.
Alto contenido de proteínas: la clara de huevo es el segundo ingrediente, justo después de la avena. Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular y a conservar la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
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Manzana y canela
Tortitas Proteicas · Manzana y Canela
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Nuevo preparado
Tortitas Proteicas
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Preguntas frecuentes
Cero dudas.
Lo que nos preguntan antes del primer pedido, con respuestas directas.
¿Qué son las Tortitas Proteicas?
Una mezcla para tortitas con avena, clara de huevo, proteína de trigo y dátiles: de 11 a 12 g de proteína por dosis de 30 g, sin edulcorantes y sin whey. Tres sabores: Vainilla, Manzana y Canela y Pepitas de Chocolate.
¿Cómo se preparan?
Añade 30 g de la mezcla a 50 ml de leche o bebida vegetal, remueve hasta que quede homogéneo y cocina en una sartén antiadherente hasta dorar por ambos lados. Cinco minutos, sin shaker.
¿Cuánta proteína tienen?
De 11 a 12 g por dosis de 30 g, de la clara de huevo y la proteína de trigo. Sin whey.
¿Tienen azúcar o edulcorantes?
No tienen edulcorantes. El dulzor viene de los dátiles. En las Pepitas de Chocolate, el único azúcar añadido es el de las pepitas de chocolate negro.
¿Tienen gluten u otros alérgenos?
Sí: contienen avena y proteína de trigo (gluten) y huevo. Confirma siempre la lista de ingredientes y los alérgenos en el envase.
¿Cuándo las como?
En el desayuno o en la merienda, antes o después de entrenar. Con fruta, yogur o mantequilla de cacahuete por encima, o solas.
¿Vienen en algún pack?
Sí, en el Happy Gut: Gut Granola, Avena Instantánea con Creatina y Tortitas Proteicas, con un 10% de descuento sobre la suma de los precios.
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