✓ Verificado
Excelente qualidade. Muito saborosa.
Rui F.
octubre de 2026Valoración en portugués
Barrita de Creatina Fudge Brownie
4,8/5 · 17 valoraciones10 000+ barritas vendidas desde mayo
3 g de creatina8 g de proteína5 g de fibraSin gluten
Sabe a fudge brownie. Tiene 3 g de creatina. No necesita shaker.
La creatina pide constancia: 3 g al día, todos los días. Esta barrita es tu dosis, con dátiles, almendras, avena y chocolate negro, 8 g de proteína y 5 g de fibra en 50 g. La abres, te la comes y sigues con tu día.
Lo que la creatina hace por ti: te ayuda a rendir más en los esfuerzos cortos, intensos y repetidos: las series en el gimnasio, los sprints, un partido de pádel. Con 3 g al día, todos los días.* Una barrita y está hecho.
*La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Formato
Información nutricional ＋
POR 100 G
POR DOSIS50 g
Energía
1539 kJ
367 kcal 770 kJ
184 kcal
367 kcal 770 kJ
184 kcal
Grasas
13 g
6,4 g
de las cuales saturadas
2,8 g
1,4 g
Hidratos de carbono
42 g
21 g
de los cuales azúcares
30 g
15 g
Fibra
10 g
5,2 g
Proteínas
16 g
8,0 g
Sal
0,28 g
0,14 g
3 g de creatina por barrita (3,5 g de creatina monohidratada)
LO QUE HACE POR TI
Guarda en un lugar fresco y seco.
Spoiler: se acabará más rápido de lo que piensas.
Llega en 1 a 2 días laborables. Envío gratis a partir de 25 € en Portugal continental. Azores y Madeira: gratis a partir de 50 €. Más info
Sabor excelente. Muy práctico, un snack con la dosis justa de creatina diaria.
4,8/5 · 17 valoraciones10 000+ barritas vendidas desde mayo
3 g de creatina8 g de proteína5 g de fibraSin gluten
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Sabor excelente. Muy práctico, un snack con la dosis justa de creatina diaria.
CREATINA QUE SE COME. NO SE MEZCLA.
3G DE CREATINA POR BARRITA. CERO POLVOS. CERO SHAKERS.
DEJA LAS PASTILLAS PARA QUIEN LE GUSTEN.
Una barrita. Todos los días.
La creatina pide constancia. La barrita lo pone fácil.
-
Sin shakerLlévala contigo
En el bolso, en el coche o en el gimnasio. No necesita nevera ni shaker.
-
3 g de creatinaCómete una al día
Cada barrita tiene 3 g de creatina, la dosis diaria con la que se obtiene el efecto beneficioso.
-
18 barritas, 18 díasRepite mañana
Entrenes o no, lo que cuenta es la dosis de cada día. La caja de 18 te dura 18 días.
¿BARRITA O POLVO?
La creatina es la misma.
La misma creatina monohidratada en los dos. La diferencia está en todo lo demás.
3 g por barrita
Creatina en polvo
Creatina monohidratada
Sí
Sí
Necesita shaker
No
Sí
Cuenta como snack, con 8 g de proteína y 5 g de fibra
Sí
No
Cabe en el bolsillo
Sí
No
Sabe a postre
Sí
No
Shaker que lavar
Nunca
Todos los días
Por eso pusimos la creatina en una barrita, no en un polvo.
LO QUE DICEN
Quien ya lo probó, lo cuenta.
4,8/5
17 valoraciones
Valoraciones recogidas después de la compra. Mostramos las publicadas, tal como se escribieron.
✓ Verificado
Superou as minhas expectativas. Recomendo
José C.
octubre de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
MUITO BOM
Pedro A.
septiembre de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
Aconselho a experimentar
Céu C.
septiembre de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
✅ Prática — tamanho ideal, cabe na bolsa, não derrete e substitui bem o pó (adeus, shaker!). ✅ Saborosa — textura cremosa de fudge, com pedacinhos que lembram brownie; não tem aquele gosto químico ou residual amargo que muitas barras proteicas têm. ✅ Eficiente — funciona tanto para o treino quanto para o dia a dia corrido. Único ponto a melhorar: o chocolate contém açúcar refinado, o que pesa um pouco para quem busca um perfil nutricional mais limpo. Seria perfeita com açúcar de coco ou apenas tâmaras, mas ainda assim é uma opção muito acima da média para quem quer aliar desempenho e indulgência sem abrir mão da creatina.
Filipa R.
agosto de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
Entrega o que propõe com eficácia! A formulação apresenta um excelente perfil macronutricional, com destaque para a inclusão de creatina monohidratada em dose funcional por porção, o que resulta num diferencial real para quem treina ou quer incluir a creatina na sua rotina. A textura e o sabor são consistentes, sem excesso de adoçantes ou gordura saturada, o que a torna uma opção viável no contexto de dietas controladas. Perfeita mesmo só se usasse chocolate sem açúcar ou com açúcar de côco. Do ponto de vista prático, é uma solução portátil e estável, perfeita para quem que comer a correr entre treino e compromissos familiares. Não há exageros sensoriais nem apelos desnecessários: é uma barra funcional que cumpre seu papel com seriedade. Recomendo para quem quer objetividade e aporte nutricional no dia a dia. O único ponto negativo é que é tão saborosa que comer só 1 por dia é um desafio à disciplina, o que, na verdade, ainda a torna mais excepcional :)
Filipa R.
julio de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
práticas e saborosas
Maria R.
julio de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
Good
Maria R.
julio de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
Nice & Easy!
Pedro V.
julio de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
Sabor excelente. Super prático, um snack com a dose certa de creatina diária.
Angela P.
junio de 2026Valoración en portugués
✓ Verificado
Para já gostei mais do de coco , pois o de chocolate é mais pastoso mas são muito bons . Quando precisar de mais faço a minha escolha certa . Compro igual.👍
Herculano S.
junio de 2026Valoración en portugués
Adorei o sabor intenso a cacau e é super saciante. Sem dúvida que vai fazer parte da minha rotina.
Margarida
junio de 2026Valoración en portugués
Creatina, explicada.
Lo que dice la ciencia sobre la creatina y lo que lleva esta barrita.
Para quien entrena y se olvida del polvo: la barrita va en la mochila, la creatina va contigo. Sin shaker, sin agua, sin rituales.
Dátiles, almendras, avena y 3 g de creatina (3,5 g de creatina monohidratada) en cada barrita de 50 g. Lees la etiqueta y lo reconoces todo.
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. Cada barrita tiene además 8 g de proteína y alto contenido de fibra. Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular y a conservar la masa muscular.
Antes de entrenar, después, o en un día sin entreno: la creatina no tiene hora, tiene días seguidos. Come una barrita cuando te venga bien y repite mañana.
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Preguntas frecuentes
Cero dudas.
Lo que nos preguntan antes del primer pedido, con respuestas directas.
¿Qué es la Barra de Creatina CORIAL?
Una barrita de 50 g con 3 g de creatina, hecha con dátiles, almendras y avena. Tres sabores: Fudge Brownie, Creamy Coconut y Pumpkin Spice (edición de otoño).
¿Cuál es la diferencia entre Fudge Brownie, Creamy Coconut y Pumpkin Spice?
Fudge Brownie: chocolate negro y cacao, la más intensa.
Creamy Coconut: chocolate blanco y coco, la más cremosa.
Pumpkin Spice: calabaza, canela y nueces, solo en otoño.
Creatina, proteína y fibra: iguales en las tres (3 g, 8 g y 5 g por barrita).
¿Tienen azúcar?
Sí. Las barritas llevan dátiles, que son dulces por naturaleza, y la Fudge Brownie y la Creamy Coconut llevan chocolate, que tiene azúcar. Son 15 g de azúcares por barrita en la Fudge Brownie y en la Creamy Coconut y 12 g en la Pumpkin Spice, que no lleva chocolate. No llevan edulcorantes.
¿Cuánta creatina por barra?
3 g por barrita de 50 g (3,5 g de creatina monohidratada). Es la dosis diaria con la que la creatina hace efecto, así que una barrita basta y no hay fase de carga.*
*La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
¿Es mejor que la creatina en polvo?
La creatina monohidratada es la misma. La diferencia está en todo lo demás: no pesas dosis, no mezclas agua, no lavas el shaker. La abres y te la comes. Es la forma más práctica de mantener tus 3 g todos los días.
¿Cuántas barritas al día? ¿Necesito una fase de carga?
Una al día, todos los días. Cada barrita tiene 3 g de creatina, la ingesta diaria con la que se obtiene el efecto beneficioso, así que no hay fase de carga. Cómela también los días que no entrenas: lo que cuenta son los 3 g cada día.
¿Cuándo debo comer la barrita?
Cuando te venga bien: antes o después de entrenar, en el desayuno o a media tarde. Con la creatina, la hora no cambia nada: lo que cuenta es comerla todos los días.
¿La creatina es solo para hombres?
No. La dosis es la misma para todo el mundo: 3 g al día, una barrita.
¿Cuánto cuesta al día?
En la caja de 18, 1,89 € por barrita. Es tu dosis diaria de creatina en un snack de 50 g, con 8 g de proteína, 5 g de fibra y menos de 200 kcal.
¿Alérgenos, gluten, vegetariano?
Todas llevan almendras y la Pumpkin Spice lleva también nueces, por lo que las barritas contienen frutos de cáscara. La Creamy Coconut contiene también leche, en el chocolate blanco.
La fórmula no contiene gluten y todas son vegetarianas: la Fudge Brownie y la Pumpkin Spice están elaboradas solo con ingredientes de origen vegetal.
La lista completa de cada sabor, con las trazas, está en Ingredientes, aquí arriba.
¿Se lo puedo dar a un niño?
La creatina monohidratada se estudia generalmente en adultos. Para menores de 18 años, recomendamos consultar a un profesional de salud.
¿Qué es una declaración de propiedades saludables de la EFSA?
Es una frase sobre un alimento que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) evaluó y autorizó, con la dosis y la redacción fijadas por ley. Cuando decimos lo que hace la creatina, usamos esa frase y no marketing.
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