Gut Granola Framboos en Witte Chocolade

Havergranola met cichoreiwortelvezel als tweede ingrediënt, tarwe-eiwit en zonnebloempitten. 7 g vezels per kom van 35 g, bron van eiwit, zonder conserveermiddelen. Twee smaken: Appel en Kaneel, en Framboos en Witte Chocolade.

7 g in elke kom van 35 g: meer dan een kwart van de 25 g per dag die de EFSA als voldoende beschouwt voor een volwassene.

Het is de vezel die we uit de wortel van cichorei halen, een plant uit de zonnebloemfamilie. Het lichaam verteert ze niet, dus telt ze als vezel en niet als suiker. Ze is licht zoet, waardoor we geen suiker hoeven toe te voegen aan Appel en Kaneel.

Appel en Kaneel heeft 8 ingrediënten, geen melk en 1,7 g suikers per kom. Framboos en Witte Chocolade bevat stukjes witte chocolade (met melk) en framboos, met 3,0 g suikers per kom. Beide hebben 7 g vezels per kom en zijn een bron van eiwit.

Beide bevatten gluten (haver en tarwe). Framboos-Witte Chocolade bevat ook melk, in de witte chocolade; Appel-Kaneel is gemaakt met uitsluitend plantaardige ingrediënten. De volledige lijst vind je hierboven bij Ingrediënten.

35 g, ongeveer drie eetlepels, met yoghurt, melk of plantaardige drank, over fruit of zo uit de hand. De verpakking van 280 g is goed voor 8 porties. Koel en droog bewaren.

Omdat in de EU elke uitspraak die een voedingsmiddel aan een gezondheidsvoordeel koppelt toegelaten moet zijn, met de stof, de dosis en de formulering vastgelegd in de wet, en de meeste beloftes die je ziet voldoen daar niet aan. Wij zeggen liever wat erin zit en hoeveel: 7 g vezels per kom, bron van eiwit, korte lijst. Cijfers die je op het etiket kunt controleren.