Dangereusement bonnes
Barre à la Créatine Creamy Coconut
dès €1,89/barre
La créatine qui se mange
La dose de référence de créatine est de 3 g par jour. Le plus dur, c'est de penser chaque jour à la poudre, à l'eau et au shaker. Alors on l'a mise dans ce que tu manges déjà.
Nous avons mis la créatine dans une barre. Puis la même chose avec le collagène, la caféine et les fibres : dans ce que tu manges et bois déjà. Choisis selon ta routine.
Pour ceux qui s'entraînent : la créatine du jour dans une barre ou dans l'avoine.
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Pour ceux qui commencent la journée au café : le même café, avec du collagène.
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Pour ceux qui veulent du collagène tous les jours, sans gélules : dans le café, le cacao ou l'orge.
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Pour ceux qui veulent plus de fibres sans changer de petit-déjeuner : granola et avoine.
DécouvrirLe quiz CORIAL · moins de 2 minutes
Quelques questions sur ta routine et tes objectifs. À la fin, le pack qu'il te faut et 15 % de réduction pour essayer.
Les trois bons produits pour cet objectif, déjà choisis, en une seule commande — et 10 % de moins qu’en les achetant séparément.
Pour ceux qui s'entraînent : la créatine du jour dans la barre ou l'avoine, et le café au collagène pour commencer.
Le petit-déjeuner réglé pour le mois : avoine à la créatine un jour, granola le lendemain, café au collagène tous les jours.
Du collagène dans le café tous les jours, 45 jours d'affilée. Café, café et cacao ou orge, dans le mélange que tu veux.
Plus de fibres sans y penser : granola, avoine et pancakes pour les petits-déjeuners de la semaine.
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Les créateurs avec qui nous travaillons montrent où CORIAL trouve sa place dans leur journée.
Barre à la Créatine Creamy Coconut
dès €1,89/barre
Barre à la Créatine Fudge Brownie
dès €1,89/barre
Barre à la Créatine Creamy Coconut
dès €1,89/barre
Barre à la Créatine Fudge Brownie
dès €1,89/barre
Barre à la Créatine Fudge Brownie
dès €1,89/barre
Avoine à la Créatine · Vanille
€7,99
Collagène au Café
€9,99
BARRE VS. POUDRE VS. GÉLULES
Change de format, pas de créatine : 3 g par barre, au goût de dessert.
La même créatine
C'est pour ça qu'on fait de la nourriture, pas des pilules.
CE QU'ILS EN DISENT
Moyenne de tous les avis produits de notre boutique en ligne.
Pratique — taille idéale, tient dans le sac, ne fond pas et remplace bien la poudre (adieu, shaker !). Savoureuse — texture crémeuse de fudge, avec des petits morceaux qui rappellent le brownie…
Barre à la Créatine Fudge Brownie
Goût excellent. Super pratique, un snack avec la bonne dose de créatine quotidienne.
Barre à la Créatine Fudge Brownie
La barre est délicieuse. C'est exactement ce qu'il me fallait pour arriver à prendre de la créatine.
Barre à la Créatine Creamy Coconut
Très bon goût, tient ses promesses.
Barre à la Créatine Pumpkin Spice
Excellente qualité. Très savoureuse.
Barre à la Créatine Fudge Brownie
A dépassé mes attentes. Je recommande.
Barre à la Créatine Fudge Brownie
Goût très équilibré.
Barre à la Créatine Creamy Coconut
Très savoureux ! Je suis devenue fan grâce à la barre offerte à l'événement de Matosinhos, et j'ai aussi beaucoup aimé le café.
Collagène au Café
…ces flocons d'avoine sont SPECTACULAIRES. Pas trop sucrés, une texture crémeuse et un goût équilibré. Vraiment très bons !
Avoine à la Créatine · Chocolat
Questions fréquentes
Ce qu'on nous demande avant la première commande, avec des réponses directes.
Non. Les barres et les flocons d'avoine instantanés sont des aliments, avec 3 g de créatine par portion. Pas de poudre à peser ni de shaker à laver : la créatine est déjà dans ton en-cas ou ton petit-déjeuner.
Oui. C'est la même créatine monohydrate que la poudre, à la même dose : le corps ne sait pas si elle vient d'un shaker ou d'une barre. La créatine t'aide à être plus performant dans les efforts courts, intenses et répétés : les séries à la salle, les sprints, un match de padel. Avec 3 g par jour, tous les jours.* C'est ce que contient chaque barre et chaque portion d'avoine.
*La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine.
Une barre ou une portion d'avoine par jour, au moment qui t'arrange. Une suffit : pas besoin des deux le même jour. Pas de phase de charge, et les jours sans entraînement comptent aussi, car ce qui compte, ce sont les 3 g chaque jour.
Aucun édulcorant. Les barres contiennent le sucre des dattes et du chocolat : 12 à 15 g par barre, selon le parfum. Les flocons d'avoine instantanés sont sans sucres ajoutés ; la douceur vient des dattes.
Les barres sont sans gluten (leur avoine est sans gluten) et végétariennes. Toutes contiennent des amandes, la Pumpkin Spice contient aussi des noix et la Creamy Coconut contient du lait. Les flocons d'avoine instantanés sont faits uniquement d'ingrédients d'origine végétale et contiennent du gluten (avoine et blé) et du soja.
La liste complète de chaque produit, traces comprises, se trouve sur sa page.
Portugal continental et Espagne : 1 à 2 jours ouvrés. Reste de l'Europe : 2 à 4 jours ouvrés.
Livraison offerte dès 25 € au Portugal continental (une boîte de 18 barres suffit), 30 € en Espagne, 35 € en France et 50 € dans le reste de l'Union européenne. Au Portugal continental et en Espagne, la livraison passe à 1,99 € dès 20 €.
Oui. Sur la boîte de 18 barres et sur les packs, l'abonnement offre 10 % de réduction, sans durée minimale. Tu résilies quand tu veux, sans frais, depuis ton espace client ou par email.
Sur notre blog
Reins, cheveux, crampes : ce que disent les études sur la créatine au quotidien, et quand en parler d'abord à ton médecin.
Pas de grand gagnant : la poudre est moins chère, la barre plus pratique. On les compare côte à côte pour que tu choisisses celle qui va avec ta routine.
La barre d'automne, ingrédient par ingrédient : ce qu'elle contient, ses valeurs nutritionnelles et la comparaison avec la Fudge Brownie et la Creamy Coconut.
