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Adoro! Fáceis de preparar, muito saborosas e saudáveis
Maria C.
Juli 2026Bewertung auf Portugiesisch
Protein-Pancakes Apfel-Zimt
12 g ProteinEchter ZimtOhne ZuckerzusatzOhne Süßstoffe
Echter Zimt im Teig, kein Aroma.
Pancake-Mischung mit Hafer, Eiweiß und Datteln: 12 g Protein pro 30-g-Portion, ohne Zuckerzusatz und ohne Süßstoffe. Milch, Pfanne, 5 Minuten. 300 g, 10 Portionen.
€5,79€8,90€0,58/Portion
Menge
1
Adoro! Fáceis de preparar, muito saborosas e saudáveis.
Nährwertangaben ＋
PRO 100 G
PRO PORTION30 g
Energie
1580 kJ
377 kcal 474 kJ
113 kcal
377 kcal 474 kJ
113 kcal
Fett
6,1 g
1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,3 g
0,4 g
Kohlenhydrate
37 g
11 g
davon Zucker
9,4 g
2,8 g
Ballaststoffe
5,6 g
1,7 g
Eiweiß
39 g
12 g
Salz
0,66 g
0,21 g
WAS ES FÜR DICH TUT
Kühl und trocken lagern.
Spoiler: Er wird schneller alle sein, als du denkst.
Lieferung in 1–2 Werktagen. Kostenloser Versand ab 30 €. Mehr erfahren
12 g ProteinEchter ZimtOhne ZuckerzusatzOhne Süßstoffe
€5,79€8,90€0,58/Portion
Menge
1
Adoro! Fáceis de preparar, muito saborosas e saudáveis.
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MILCH DAZU. RÜHREN. VERSCHLINGEN.
HOHER PROTEINGEHALT. 12 G PRO PORTION.
PANCAKES OHNE REUE. 12 G PROTEIN PRO PORTION.
WEIL ESSEN SCHON IMMER DIE ANTWORT WAR.
Fertig in 5 Minuten.
Pulver, Milch, Pfanne. Mehr Schritte gibt es nicht.
-
10 Portionen30 g abmessen
Zwei gehäufte Esslöffel in eine Schüssel. Die 300-g-Packung reicht für 10 Portionen.
-
1 Schüssel, 1 Gabel50 ml Milch dazu
Milch oder Pflanzendrink. Mit einer Gabel glatt rühren, ohne Klümpchen. Kein Shaker.
-
5 MinutenBraten und verputzen
Beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze, bis beide Seiten goldbraun sind. Obst, Joghurt oder Erdnussbutter obendrauf.
Werte pro 30-g-Portion Mischung. Die 300-g-Packung reicht für 10.
PANCAKES ODER PROTEINSHAKE?
Protein, das man mit der Gabel isst.
11 bis 12 g pro Portion, aus Eiweiß und Weizenprotein. Der Unterschied: Das hier ist ein Frühstück, kein Shake.
12 g pro Portion
Proteinshake
Zählt als Frühstück
Ja
Nein
Ohne Süßstoffe
Ja
Nein
Schmeckt nach Vanille, Apfel-Zimt oder Schokolade
Ja
Nein
Braucht einen Shaker
Nein, eine Schüssel
Ja
Extraschritte in der Routine
0
1+
Deshalb haben wir das Protein in einen Pancake gepackt, nicht in einen Shake.
WAS SIE SAGEN
Wer es probiert hat, erzählt.
5,0/5
4 Bewertungen
Bewertungen, die nach dem Kauf gesammelt wurden. Wir zeigen die veröffentlichten, so wie sie geschrieben wurden.
Gosto muito de panquecas e estas não desiludiram. Os sabores são suaves e equilibrados e têm a fonte de proteína que eu preciso para o meu pós-treino. Excelente!
João M.
April 2026Bewertung auf Portugiesisch
Estas panquecas proteicas são o meu lanche preferido para levar para o trabalho ou para depois treinar. Têm imensa proteína e não têm adoçantes que para mim é mesmo importante.
Ana M.
April 2026Bewertung auf Portugiesisch
Protein, erklärt.
Was die Wissenschaft über Protein sagt und was in jeder Portion steckt.
Die Protein-Pancakes sind für alle gedacht, die Protein zum Frühstück wollen, ohne Whey, ohne Süßstoffe und ohne Shakes: Hafer, Eiweiß, Weizenprotein und Datteln, und sonst nichts, was du nicht kennst.
Jede 30-g-Portion hat 11 bis 12 g Protein, aus Eiweiß und Weizenprotein. Die Süße kommt von den Datteln; bei Schokostückchen auch von der Zartbitterschokolade.
Hoher Proteingehalt: Eiweiß ist die zweite Zutat, direkt nach dem Hafer. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei sowie zur Erhaltung normaler Knochen.
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Leute, die CORIAL schon in ihrer Routine haben.
Creator, mit denen wir zusammenarbeiten, zeigen, wo CORIAL in ihren Alltag passt.
Apfel-Zimt
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Häufige Fragen
Null Zweifel.
Was man uns vor der ersten Bestellung fragt, mit klaren Antworten.
Was sind die Protein-Pancakes?
Eine Pancake-Mischung mit Hafer, Eiweiß, Weizenprotein und Datteln: 11 bis 12 g Protein pro 30-g-Portion, ohne Süßstoffe und ohne Whey. Drei Sorten: Vanille, Apfel und Zimt und Schokostückchen.
Wie werden sie zubereitet?
Gib 30 g der Mischung zu 50 ml Milch oder Pflanzendrink, verrühre alles glatt und backe es in einer beschichteten Pfanne, bis beide Seiten goldbraun sind. Fünf Minuten, kein Shaker.
Wie viel Protein haben sie?
11 bis 12 g pro 30-g-Portion, aus Eiweiß und Weizenprotein. Ohne Whey.
Enthalten sie Zucker oder Süßstoffe?
Keine Süßstoffe. Die Süße kommt von den Datteln. Bei den Schokostückchen ist der einzige zugesetzte Zucker der in den Zartbitter-Schokostückchen.
Enthalten sie Gluten oder andere Allergene?
Ja: Sie enthalten Hafer und Weizenprotein (Gluten) sowie Ei. Prüfe immer die Zutatenliste und die Allergene auf der Verpackung.
Wann esse ich sie?
Zum Frühstück oder als Snack, vor oder nach dem Training. Mit Obst, Joghurt oder Erdnussbutter obendrauf, oder pur.
Gibt es sie in einem Pack?
Ja, im Happy Gut: Gut Granola, Instant-Haferflocken mit Kreatin und Protein-Pancakes, 10 % günstiger als die Summe der Einzelpreise.
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