Formulada com fibra de raiz de chicória, uma das fontes naturais mais estudadas de inulina e frutooligossacarídeos (FOS), esta granola contém apenas 2,5g de açúcares por dose, integrando-se facilmente numa alimentação equilibrada.
Gut Granola - Framboesa e Chocolate Branco
Muito bom! Esta combinação é perfeita!
ALTO TEOR DE FIBRA
FONTE DE PROTEÍNA
COM CHICÓRIA
Uma granola que trabalha por dentro e sabe bem por fora.
Aveia, fibra de raiz de chicória e pedaços de chocolate branco com framboesa real. 21g de fibra por 100g. Fonte de proteína, com sementes de girassol. Crocante, deliciosa, sem culpa.
€5,49€0,69/dose
Quantidade
1
Informação nutricional ＋
Gut Granola - Framboesa e Chocolate Branco
POR 100G
Por dose (35G)
Energia
1673 kJ / 400 kcal
586 kJ / 140 kcal
Lípidos
15,0g
5,3g
dos quais saturados
8,0g
2,8g
Hidratos de Carbono
43,0g
15,1g
dos quais açúcares
7,2g
2,5g
Proteínas
14,0g
4,9g
Fibra
18,0g
6,3g
Sal
0,2g
0,1g
Guarda num local fresco e seco.
Spoiler: vai acabar mais depressa do que pensas.
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A NUTRIÇÃO QUE SE COME.
FRAMBOESA E CHOCOLATE BRANCO. 21G DE FIBRA POR 100G.
SOBREMESA AO PEQUENO-ALMOÇO? SIM.
A GRANOLA QUE SABE A PECADO. MAS NÃO É.
PORQUE A COMIDA SEMPRE FOI A RESPOSTA.
A Fibra de Chicória em números
O que a ciência diz sobre o ingrediente — e o que vais encontrar neste produto.
A investigação científica* tem vindo a explorar o papel da fibra de raiz de chicória como prebiótico, sugerindo que pode contribuir para o crescimento de bactérias benéficas no intestino, apoiando o equilíbrio do microbioma e o bem-estar digestivo.
Estudos indicam ainda um possível contributo para a manutenção do trânsito intestinal normal e para uma resposta glicémica mais estável após as refeições.
21g de fibra por 100g, com framboesa real e chocolate branco.
21g fibra /100g
fibra de chicória
fonte de proteína
framboesa real
Nutrition your body needs.
Delivered as food. not pills.
O QUE ELES DIZEM
As reviews falam mais alto do que nós.
Pessoas reais. Resultados reais. Opinião directa de quem já integrou a CORIAL na sua rotina.
Desliza para ver mais
ZERO DÚVIDAS
Começamos com aveia, seguida de fibra de raiz de chicória. Com 18-19g de fibra por 100g, fonte de proteína e uma lista de ingredientes curta e legível, é uma granola de alto teor de fibra que não te obriga a escolher entre comer bem e comer bom.
É uma fibra alimentar solúvel extraída da raiz da chicória, uma planta da mesma família do girassol. Na nossa granola aparece sob a forma deoligofrutose - cadeias curtas de frutose que o corpo não digere no intestino delgado e que, por isso, contam como fibra e não como açúcar. Usamo-la por duas razões: aumenta o teor de fibra e tem um sabor levemente doce, o que nos permite usar menos açúcar.
Porque na UE qualquer afirmação que ligue um alimento a um benefício de saúde tem de estar autorizada, com substância, dose e redação fixadas por lei. A maior parte das promessas que vês por aí não cumpre isso. Nós preferimos dizer-te o que está lá dentro e quanto: 18-19 g de fibra por 100 g, fonte de proteína, lista curta. Números que podes conferir no rótulo.
Framboesa e Chocolate Branco: 9g de fibra por porção de 50g. Maçã e Canela: 9,5g por porção de 50g. Ambas têm alto teor de fibra. Para referência, é considerado adequado uma ingestão de 25g de fibra por dia num adulto.
Dois sabores: Framboesa e Chocolate Branco (com pedaços de chocolate branco real e framboesa desidratada) e Maçã e Canela (com maçã desidratada e canela, sem leite). Ambas partilham a base funcional: aveia, fibra de chicória, sementes de girassol e proteína de trigo.
Framboesa e Chocolate Branco tem chocolate branco real (8%) e framboesa, com 14g de proteína/100 g e contém leite. Maçã e Canela tem uma lista mais curta, só 8 ingredientes, sem leite, com 13g de proteína/100g. Ambas têm alto teor de fibra.
Vegetarianos, mas não veganos na sua totalidade. A Framboesa & Chocolate Branco contém leite (no chocolate branco); se seguires uma dieta vegana, a Gut Granola - Maçã & Canela é a alternativa: feita apenas com ingredientes de origem vegetal.
Ambas contêm glúten (aveia e trigo). A Framboesa e Chocolate Branco também contém leite (no chocolate branco) e pode conter vestígios de frutos de casca rija. A Maçã e Canela não contém leite nem frutos de casca rija. Consulta sempre o rótulo.
Sim. Framboesa e Chocolate Branco: 13g/100g (7g por porção). Maçã e Canela: 12g/100g (6g por porção). A proteína vem da aveia, proteína de trigo e sementes de girassol.
Serve 50g na tigela com iogurte, leite ou bebida vegetal. Também funciona como topping para açaí bowls, smoothie bowls ou fruta. Ou come diretamente da embalagem.
Num local seco e fresco. Validade: 12 meses a partir da data de produção.
Cada embalagem de 300g rende aproximadamente 6 porções (50g cada).
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Suplemento
Sabor
★★★★★
★★★★★
Passos extra na rotina
0
3+
Ingredientes reconhecíveis
✓
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Integra na alimentação diária
✓
✕
Textura e formato de comida
✓
✕
Custo único
✓
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