✓ Geverifieerd
Good
Maria R.
juli 2026Beoordeling in het Portugees
Gut Granola Appel en Kaneel
7 g vezels4 g eiwitCichoreivezelZonder melk
Appel-kaneel, met meer vezels dan het lijkt.
Granola met 7 g vezels en 4 g eiwit per portie van 35 g, met gedroogde appel en kaneel, melkvrij. Met yoghurt, plantaardige drank of fruit. 280 g, 8 porties.
€5,98€0,75/portie
Aantal
1
Voedingsinformatie ＋
PER 100 G
PER PORTIE35 g
Energie
1576 kJ
377 kcal 552 kJ
132 kcal
377 kcal 552 kJ
132 kcal
Vet
13 g
4,6 g
waarvan verzadigd
6,5 g
2,3 g
Koolhydraten
43 g
15,1 g
waarvan suikers
4,9 g
1,7 g
Vezels
20 g
7,0 g
Eiwitten
12 g
4,2 g
Zout
0,22 g
0,08 g
Bewaar op een koele, droge plek.
Spoiler: het is sneller op dan je denkt.
Levering in 2–4 werkdagen. Gratis verzending vanaf € 35. Meer info
Granola deliciosa e com sabores muito equilibrados.
7 g vezels4 g eiwitCichoreivezelZonder melk
€5,98€0,75/portie
Aantal
1
Levering in 2–4 werkdagen. Gratis verzending vanaf € 35. Meer info
Granola deliciosa e com sabores muito equilibrados.
VOEDING DIE JE EET.
ECHTE APPEL. ECHTE KANEEL. 7 G VEZELS PER KOM.
7 G VEZELS PER KOM. DE REST IS APPEL EN KANEEL.
DE ZOETHEID VAN APPEL. NIET VAN DE SUIKERZAK.
OMDAT VOEDSEL ALTIJD HET ANTWOORD WAS.
Klaar in 1 minuut.
Echte vezels in je gewone kom, zonder poeders of trucjes.
-
8 portiesSchep 35 g op
Drie eetlepels in een kom. De verpakking van 280 g is goed voor 8.
-
1 minuutVoeg yoghurt of melk toe
Natuuryoghurt, melk of plantaardige drank. Ook over fruit of een smoothiebowl.
-
7 g vezelsEén kom per dag
Elke portie geeft 7 g vezels, meer dan een kwart van de 25 g per dag die de EFSA passend acht voor een volwassene.
Eén kom geeft meer dan een kwart van de vezels van een hele dag: 7 g van de 25 g die de EFSA als voldoende beschouwt voor een volwassene.
GRANOLA OF VEZELSUPPLEMENT?
De vezels zijn dezelfde.
Cichoreiwortelvezel in allebei. Het verschil is dat het hier in je ontbijt zit.
7 g per portie
Vezelsupplement
Cichoreivezel
Ja
Ja
Telt als ontbijt, met eiwit
Ja
Nee
Smaakt naar appel-kaneel of framboos-witte chocolade
Ja
Nee
Poeder om op te lossen
Geen
Elke dag
Extra stappen in je routine
0
1+
Daarom stopten we de vezels in de granola, niet in een poeder.
WAT ZE ZEGGEN
Wie het geproefd heeft, vertelt.
5,0/5
4 beoordelingen
Beoordelingen verzameld na de aankoop. We tonen de gepubliceerde, precies zoals ze geschreven zijn.
Sabor fantástico! E baixo em açúcares! É impossível parar de comer esta granola, completamente viciada.
Beatriz B.
april 2026Beoordeling in het Portugees
Granola muito equilibrada, sabor muito bom! O difícil é controlar a dose mas, pelo menos, esta não tem praticamente nenhum açúcar ao contrário da maioria das granolas.
Liliana N.
april 2026Beoordeling in het Portugees
Vezels, uitgelegd.
Wat de wetenschap zegt over vezels, en wat er in elke portie zit.
Voor wie elke dag meer vezels wil zonder poeders, zonder capsules en zonder extra stap: ze zitten in het ontbijt dat je al eet.
Elke portie van 35 g bevat 7 g vezels, vooral uit cichoreiwortelvezel, het tweede ingrediënt na haver. Plus 4 tot 5 g eiwit, uit de haver, tarwe-eiwit en zonnebloempitten.
Eén kom = meer dan een kwart van de vezels van de dag: 7 g van de 25 g die de EFSA als voldoende beschouwt voor een volwassene. Suikers per kom: 1,7 g in Appel en Kaneel en 3,0 g in Framboos en Witte Chocolade.
Veelgestelde vragen
Nul twijfels.
Wat mensen ons vragen vóór hun eerste bestelling, met eerlijke antwoorden.
Wat is Gut Granola?
Havergranola met cichoreiwortelvezel als tweede ingrediënt, tarwe-eiwit en zonnebloempitten. 7 g vezels per kom van 35 g, bron van eiwit, zonder conserveermiddelen. Twee smaken: Appel en Kaneel, en Framboos en Witte Chocolade.
Hoeveel vezels bevat het?
7 g in elke kom van 35 g: meer dan een kwart van de 25 g per dag die de EFSA als voldoende beschouwt voor een volwassene.
Wat is cichoreiwortelvezel?
Het is de vezel die we uit de wortel van cichorei halen, een plant uit de zonnebloemfamilie. Het lichaam verteert ze niet, dus telt ze als vezel en niet als suiker. Ze is licht zoet, waardoor we geen suiker hoeven toe te voegen aan Appel en Kaneel.
Wat is het verschil tussen de twee smaken?
Appel en Kaneel heeft 8 ingrediënten, geen melk en 1,7 g suikers per kom. Framboos en Witte Chocolade bevat stukjes witte chocolade (met melk) en framboos, met 3,0 g suikers per kom. Beide hebben 7 g vezels per kom en zijn een bron van eiwit.
Bevat het allergenen? Is het veganistisch?
Beide bevatten gluten (haver en tarwe). Framboos-Witte Chocolade bevat ook melk, in de witte chocolade; Appel-Kaneel is gemaakt met uitsluitend plantaardige ingrediënten. De volledige lijst vind je hierboven bij Ingrediënten.
Hoe eet je het? Hoeveel porties?
35 g, ongeveer drie eetlepels, met yoghurt, melk of plantaardige drank, over fruit of zo uit de hand. De verpakking van 280 g is goed voor 8 porties. Koel en droog bewaren.
Waarom doen we geen gezondheidsbeloften?
Omdat in de EU elke uitspraak die een voedingsmiddel aan een gezondheidsvoordeel koppelt toegelaten moet zijn, met de stof, de dosis en de formulering vastgelegd in de wet, en de meeste beloftes die je ziet voldoen daar niet aan. Wij zeggen liever wat erin zit en hoeveel: 7 g vezels per kom, bron van eiwit, korte lijst. Cijfers die je op het etiket kunt controleren.
PAKKETTEN MET −10%
Je granola vraagt om versterking.
De pakketten combineren de granola met de rest van je routine, met 10% korting op de normale prijs.
-10%
Alles wat je al geweldig vindt, nu met korting.
Meer vezels zonder het te merken: Gut Granola, havermout met creatine en proteïne pannenkoeken, in de smaken die jij kiest.
Met Abonneer & Bespaar bespaar je nog meer.
-10%
Alles wat je al geweldig vindt, nu met korting.
Het ontbijt van de maand, geregeld: havermout met creatine, Gut Granola en een collageendrank, in de smaken die jij kiest.
Met Abonneer & Bespaar bespaar je nog meer.