Maravilhosas! Adorei estas panquecas! Muito prático de fazer e as pepitas de chocolate dão uma doçura extra. Gostei muito.
Rodrigo F.
abril de 2026
Panquecas Proteicas Pepitas de Chocolate
11 g proteínaChocolate negro realSem edulcorantes10 doses
Não é aroma de chocolate. São pepitas de chocolate negro na massa.
Mistura para panquecas com aveia, clara de ovo e tâmaras: 11 g de proteína por dose de 30 g, sem edulcorantes e sem whey. Leite, frigideira, 5 minutos. 300 g, 10 doses.
€6,31€9,69€0,63/dose
Quantidade
1
Maravilhosas! Adorei estas panquecas!
Informação nutricional ＋
POR 100 G
POR DOSE30 g
Energia
1648 kJ
394 kcal 495 kJ
118 kcal
394 kcal 495 kJ
118 kcal
Lípidos
8,1 g
2,4 g
dos quais saturados
2,6 g
0,8 g
Hidratos de Carbono
38 g
11 g
dos quais açúcares
12 g
3,5 g
Fibra
5,9 g
1,8 g
Proteínas
38 g
11 g
Sal
0,63 g
0,19 g
O QUE FAZ POR TI
Guarda num local fresco e seco.
Spoiler: vai acabar mais depressa do que pensas.
Chega em 2 a 4 dias úteis. Portes grátis a partir de 35 €. Saber mais
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Quantidade
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Maravilhosas! Adorei estas panquecas!
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11 G DE PROTEÍNA POR DOSE.
CACAU A SÉRIO.
CHOCOLATE AO PEQUENO-ALMOÇO? TEMOS A DESCULPA PERFEITA.
PORQUE A COMIDA SEMPRE FOI A RESPOSTA.
Prontas em 5 minutos.
Pó, leite, frigideira. Não há mais passos.
-
10 dosesMede 30 g
Duas colheres de sopa bem cheias numa taça. A embalagem de 300 g dá para 10 doses.
-
1 taça, 1 garfoJunta 50 ml de leite
Leite ou bebida vegetal. Mistura com um garfo até ficar homogéneo, sem grumos. Sem shaker.
-
5 minutosCozinha e devora
Frigideira antiaderente em lume médio, até dourar dos dois lados. Fruta, iogurte ou manteiga de amendoim por cima.
Valores por dose de 30 g de preparado. A embalagem de 300 g dá para 10.
PANQUECAS OU BATIDO DE PROTEÍNA?
Proteína que se come com garfo.
11 a 12 g por dose, da clara de ovo e da proteína de trigo. A diferença é que isto é um pequeno-almoço, não um batido.
12 g por dose
Batido de proteína
Conta como pequeno-almoço
Sim
Não
Sem edulcorantes
Sim
Não
Sabe a baunilha, a maçã e canela ou a chocolate
Sim
Não
Precisa de shaker
Não, uma taça
Sim
Passos extra na rotina
0
1+
Por isso pusemos a proteína numa panqueca, não num batido.
O QUE DIZEM
Quem já provou, conta.
5,0/5
3 avaliações
Avaliações recolhidas depois da compra. Mostramos as publicadas, tal como foram escritas.
Já comprei para experimentar e adorei, é muito menos artificial do que outra marca que costumo comprar. Nota-se que é mais natural.
Ricardo S.
abril de 2026
Proteína, explicada.
O que a ciência diz sobre a proteína e o que vai em cada dose.
As Panquecas Proteicas foram pensadas para quem quer proteína ao pequeno-almoço sem whey, sem edulcorantes e sem batidos: aveia, clara de ovo, proteína de trigo e tâmaras, e mais nada que não reconheças.
Cada dose de 30 g tem 11 a 12 g de proteína, da clara de ovo e da proteína de trigo. A doçura vem das tâmaras; nas Pepitas de Chocolate, também do chocolate negro.
Alto teor em proteína: a clara de ovo é o segundo ingrediente, logo a seguir à aveia. As proteínas contribuem para o crescimento e para a manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais.
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Criadores com quem trabalhamos, a mostrar onde a CORIAL entra no dia deles.
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Novo preparado
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Perguntas frequentes
Zero dúvidas.
O que nos perguntam antes da primeira encomenda, com respostas diretas.
O que são as Panquecas Proteicas?
Uma mistura para panquecas com aveia, clara de ovo, proteína de trigo e tâmaras: 11 a 12 g de proteína por dose de 30 g, sem edulcorantes e sem whey. Três sabores: Baunilha, Maçã e Canela e Pepitas de Chocolate.
Como se preparam?
Junta 30 g da mistura a 50 ml de leite ou bebida vegetal, mexe até ficar homogéneo e cozinha numa frigideira antiaderente até dourar dos dois lados. Cinco minutos, sem shaker.
Quanta proteína têm?
11 a 12 g por dose de 30 g, da clara de ovo e da proteína de trigo. Sem whey.
Têm açúcar ou edulcorantes?
Não têm edulcorantes. A doçura vem das tâmaras. Nas Pepitas de Chocolate, o único açúcar adicionado é o das pepitas de chocolate negro.
Têm glúten ou outros alergénios?
Sim: contêm aveia e proteína de trigo (glúten) e ovo. Confirma sempre a lista de ingredientes e os alergénios na embalagem.
Quando as como?
Ao pequeno-almoço ou ao lanche, antes ou depois do treino. Com fruta, iogurte ou manteiga de amendoim por cima, ou simples.
Vêm em algum pack?
Sim, no Happy Gut: Gut Granola, Aveia Instantânea com Creatina e Panquecas Proteicas, com 10% de desconto face à soma dos preços.
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